Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
86,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
1357 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 82,08g | Kolh.: 136,40g.
Frukost: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Свинина Запеченая, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Annat: Помидоры, Оладьи из Кабачков на Кам.Сков., Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|