Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
77,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
1102 kcal
|
Fett: 66,03g | Prot: 38,16g | Kolh.: 98,99g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee. Lunch: White Bread (Reduced Calorie), Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Irresistibles Orange Juice. Middag: Stouffer's Fried Chicken Breast, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Butter. Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|