|
Ж=38.94 / У=73.09 / Б=93.58 / Ккал=985
|
60,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
985 kcal
|
Fett: 38,94g | Prot: 93,58g | Kolh.: 73,09g.
Frukost: Ореховая Роща Миндаль, Черная Карта Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яйцо, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. Lunch: Черная Карта Кофе, Домик в Деревне Творог 0.1% (200Гр.). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suslik.ya 's vikthistorik
|