|
Не плохо, и так сойдёт. Все поехала на море, буду худать там. Да прибудут со мной фрукты 24/7🤗😋💚❤️💜всем отличной недели, друзья )
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
682 kcal
|
Fett: 24,62g | Prot: 18,18g | Kolh.: 100,86g.
Frukost: Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Красное Яблоко, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Салат Овощной, Большая Кружка Кофе Капучино. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|