Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
67,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
927 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 37,86g | Kolh.: 123,80g.
Frukost: Чай, Яблочный Пирог, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, Рассольник. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка с Грибами, Оливье с Курицей. Snacks/Annat: Пестравка Молоко 3,2%, Корица, Корица, Конти Конфета Золотая Лилия. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lediyulia51 's vikthistorik
|