Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2017
|
68,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
867 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 49,49g | Kolh.: 96,44g.
Frukost: Яблочный Штрудель. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Дыня. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.dem94 's vikthistorik
|