Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 35,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
1366 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 57,23g | Kolh.: 162,84g.
Frukost: Auchan Nectar Abricot, Delisse Fromage Blanc 0%, Kellogg's Extra Pépites Crunchy Muesli. Lunch: Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, McCain Bun's Poulet Fromage Frais. Middag: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Carottes, Raisins. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|