Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
922 kcal
|
Fett: 29,41g | Prot: 30,65g | Kolh.: 140,97g.
Frukost: Apple Cinnamon Cheerios, Strawberries, Fresh & Easy Cut Mango, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Hard-Boiled Egg, Gala Apples. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blacklicorice 's vikthistorik
|