Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
77,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
1102 kcal
|
Fett: 66,03g | Prot: 38,16g | Kolh.: 98,99g.
Frukost: Coffee. Lunch: White Bread (Reduced Calorie), Coffee, Grapes, Kraft Smooth Peanut Butter, Irresistibles Orange Juice. Middag: Butter, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter, Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|