Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
132,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
1670 kcal
|
Fett: 80,49g | Prot: 123,59g | Kolh.: 108,79g.
Frukost: Kraft American Cheese Slice, Martin's Potato Hot Dog Roll, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Thigh, Couscous (Cooked). Middag: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|