|
Saturday finally see a six yay
|
62,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
1890 kcal
|
Fett: 76,67g | Prot: 55,98g | Kolh.: 165,22g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Cheddar Cheese, Egg. Middag: Oysters Rockefeller, Butter, Lean Cuisine Shrimp in a Creamy Seafood Sauce, HEB Asparagus Spears, Grand Marnier Grand Marnier, Martini. Snacks/Annat: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Jose Cuervo Margarita Mix, Tequila. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|