Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2012
|
95,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 86,92g | Prot: 92,10g | Kolh.: 23,25g.
Frukost: fried egg, BACON, Coffee. Lunch: brussels sprouts, KFC grilled chicken. Middag: ribeye steak, fresh asparagus. Snacks/Annat: 85% dark chocolate, cashews. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|