Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
53 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
1339 kcal
|
Fett: 62,06g | Prot: 29,79g | Kolh.: 167,98g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Каждый День Драники Картофельные, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Snacks/Annat: Чебурек. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|