Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
88,7 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
850 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 57,10g | Kolh.: 89,95g.
Frukost: Kellogg's Extra Pépites Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Jus Orange Carotte Citron. Middag: Nectarines, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates, Salade Verte, Oeuf Dur, Fleury Michon Émincés de Gésiers. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|