Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
1246 kcal
|
Fett: 85,15g | Prot: 58,06g | Kolh.: 53,14g.
Frukost: Alnatura Paranüsse, DM Bio Kokos Geraspelt, Frankenland Sahne Zum Kochen, Kaffee, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. Lunch: Farmer's Snack Pecannusskerne, ViO Bio Limo Orange, Gulaschsuppe. Middag: Champignons, Gekochtes Ei, Leerdammer Caractère. Snacks/Annat: Alnatura Paranüsse. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|