Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
94,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
1408 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 32,20g | Kolh.: 184,07g.
Frukost: Ежевика, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Кетчуп, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Hortex Овощи по-Деревенски. Snacks/Annat: Жареный Хлеб, Чай, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|