Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
52,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
1247 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 77,13g | Kolh.: 127,46g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Киндер Молочный Ломтик, Сахар, Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Шоколадница Раф Кофе, Лукум. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
королевская ватрушка 's vikthistorik
|