Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
861 kcal
|
Fett: 27,02g | Prot: 122,81g | Kolh.: 30,56g.
Frukost: NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Шампиньоны, Сыр Российский, Русская Рыбная Компания Филе Минтая. Middag: Energy Diet ED Ягодный Микс. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 0,5%, NovaSweet Подсластитель, Кофе, Сыр Российский, Шампиньоны, Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|