Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
1105 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 108,42g | Kolh.: 86,01g.
Frukost: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Indonesian Lalap. Middag: Dry Macaroni (Enriched). Snacks/Annat: Yupi Tutti Frutti. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|