|
The passing of my dear Grandmother slowed down my diet. I will miss her dearly. Now it is time to do me.
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
969 kcal
|
Fett: 58,67g | Prot: 94,55g | Kolh.: 5,28g.
Frukost: Philadelphia Regular Cream Cheese, Celery, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Cooked Salmon. Middag: Daisy Sour Cream, Kraft Medium Cheddar Cheese, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Lettuce. Snacks/Annat: Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Medium Cheddar Cheese, Chicken Breast (Skin Eaten). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|