Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
1696 kcal
|
Fett: 85,89g | Prot: 73,28g | Kolh.: 163,90g.
Frukost: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Куриный Суп. Middag: Castello Сыр Бри, От Мартина Семечки с Морской Солью, Арбуз, Колибри Мороженое Сендвич Джокер Black. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|