Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
96,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
1471 kcal
|
Fett: 107,22g | Prot: 99,54g | Kolh.: 29,44g.
Frukost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Lunch: Hellmann's Maionese, Cebolas, Cenouras, Peito de Frango, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Alface, Couve Manteiga Crua. Middag: Sadia Queijo Prato. mer...
|
Ökar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|