Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2012
|
80,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 19,51g | Kolh.: 91,55g.
Frukost: Walnuts, 1% Low Fat Milk, Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Quick 1 Minute Oats. Snacks/Annat: almonds, Fat Free Mini Pretzels, Bananas. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|