Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
93,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
1027 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 40,66g | Kolh.: 165,12g.
Frukost: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яйцо Всмятку, Лимонный Сок, Петрушка. Lunch: Twix Mini, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Middag: Грейпфрут, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Prodgreen Диетические Пельмени Шпинат и Рикотта. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakina_87 's vikthistorik
|