Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
1471 kcal
|
Fett: 68,78g | Prot: 89,28g | Kolh.: 125,38g.
Frukost: Виктория Печенье Солнышко, Сырник, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ашан Печенье Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Творожная Запеканка с Яблоками. Middag: Овощное Рагу, Яйцо. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Лакомо Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana_nas_22 's vikthistorik
|