Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
1496 kcal
|
Fett: 74,67g | Prot: 57,56g | Kolh.: 141,75g.
Frukost: Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Кофе с Молоком, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lunch: Яичница с Помидорами. Middag: Моя Семья Сок Яблочный, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Annat: Kozel Пиво Темное, Помидоры, Сало, Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Яблоко. mer...
|
Tappar 72,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|