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16.2%
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38,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
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1813 kcal
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Fett: 67,14g | Prot: 75,90g | Kolh.: 230,92g.
Frukost: サクラ印 レンゲのハチミツ, セブンイレブン 半熟煮たまご, スジャータ 調製豆乳, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: シロップ, ミルクティー, ピタパン, ご飯, リンゴ, カスタード, 大根サラダ, 揚げ餃子, 野菜カレー, ビーフカレー. Middag: デルソーレ インドのふんわりパン ナン, 無印良品 サグチキン(ほうれん草とチキンのカレー). Snacks/Annat: 不二家 ルック×シナモロール. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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