|
Month 9, Start of week 3
|
80,9 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
963 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 45,11g | Kolh.: 102,18g.
Lunch: Kraft Macaroni & Cheese Original. Middag: Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Spinach, Mushrooms, Village Hearth Light Wheat Bread, Naturegg Eggs. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Happy Hmph Day. Great way to start with a Green Arrow.
09 aug 17 av medlem: jeannieselby
|
11 aug 17 av medlem: Bateski3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|