|
hoy veremos como nos trata la vida y los antojitos, espero cumplan sus metas y no caigan en la tentación ( bueno.. solo un poco).
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
1366 kcal
|
Fett: 64,57g | Prot: 50,79g | Kolh.: 149,33g.
Frukost: Plátano. Lunch: Pastel de Carne, Ensalada de Macarrones o Pasta. mer...
|
Ökar 63 kg per vecka
|