Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
129,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 64,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
1465 kcal
|
Fett: 127,08g | Prot: 64,44g | Kolh.: 14,46g.
Lunch: American Style Bacon, Dulano Original Fränkische Bratwurst, Rührei. Middag: Metzgerfrisch Gelbwurst, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aoste Baguette Salami. Snacks/Annat: Erdbeeren, Ja! Schlagsahne. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soleil_87 's vikthistorik
|