|
quelqu'un connait un nutritionniste sur paris?
|
73 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
915 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 83,00g | Kolh.: 81,01g.
Frukost: Kiwi. Lunch: Salade de Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%, Paul Salade Poulet. Middag: Carrefour Fromage Blanc 3%, Brocoli, Chou-Fleur, Picard Ailes de Raie. Snacks/Annat: Abricots. mer...
|
|
2016 kcal
|
Träning:
velo dappartement - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|