Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
1502 kcal
|
Fett: 121,28g | Prot: 91,01g | Kolh.: 19,04g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Alpro Hindistan Cevizi Sütü. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zeytinyağı, Domatesler, Mozzarella Peyniri, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Kıyma. Middag: Zeytinyağı, Dardanel Somon. Snacks/Annat: Hindistan Cevizi, Mürdüm Eriği. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
banusicrar 's vikthistorik
|