Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
1195 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 26,72g | Kolh.: 211,17g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. Lunch: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Яшкино Рулет Бисквитный. Middag: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Snacks/Annat: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|