Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
53,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
1766 kcal
|
Fett: 58,96g | Prot: 94,72g | Kolh.: 215,58g.
Frukost: ВкусВилл Пюре Из Яблок, Приготовленный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капустный Салат, Сахар, Чай, Печень Свиная, Prime Star Рис с Овощами. Middag: Мохито безалкогольный, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Snacks/Annat: Киндер Молочный Ломтик, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
королевская ватрушка 's vikthistorik
|