Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
252 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 4,36g | Kolh.: 25,06g.
Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aermikhina 's vikthistorik
|