Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Fseca
Dagbok
09 aug 17
Fseca 's dagbok, 09 aug 17
Fseca 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
63 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
13 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 09 augusti 2017:
421 kcal
Fett: 18,74g | Prot: 16,70g | Kolh.: 46,21g.
Lunch:
Mie Ayam.
mer...
1932 kcal
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,5 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Fseca 's vikthistorik
Se komplett historik