Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
101 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
834 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 62,25g | Kolh.: 68,48g.
Frukost: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Herbalife Белок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, President Творог 0,2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova 's vikthistorik
|