Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
857 kcal
|
Fett: 54,12g | Prot: 57,58g | Kolh.: 256,46g.
Frukost: Cranberry Juice, Cornmeal Dumpling, Boiled Green Plantains, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grace Ackee & Saltfish. Lunch: Guinep. Snacks/Annat: Water, Nescafe Coffee Classic. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|