Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
306 kcal
|
Fett: 2,81g | Prot: 22,34g | Kolh.: 48,24g.
Frukost: Uvas Pasas (sin Semillas), Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Lechuga, Morrón, Cebollas, Orégano, Zanahoria, Ajo, Arroz Blanco, Pescado al Horno o Hervido. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|