Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
669 kcal
|
Fett: 24,04g | Prot: 35,39g | Kolh.: 78,42g.
Frukost: Marilan Lev Cacau e Cereais, União Açúcar Fit, Café, Café com Açúcar. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Banana Prata, Cone de Sorvete de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patriciacris 's vikthistorik
|