Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
1036 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 79,13g | Kolh.: 75,61g.
Frukost: Mcdonald's Coffee Latte, Bruggen Oatflakes. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Tomato, Cucumber. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenyamolchanova 's vikthistorik
|