Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
1378 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 70,39g | Kolh.: 150,93g.
Frukost: Слодыч Печенье с Арахисом, Пшеничная Каша. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками, Красные Помидоры, Пшеничная Каша. Middag: Белый Медведь Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творожная Запеканка с Яблоками, Котлета Свиная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana_nas_22 's vikthistorik
|