Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
122,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
1829 kcal
|
Fett: 59,60g | Prot: 60,28g | Kolh.: 168,42g.
Frukost: Honig, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Lindenhof Gouda Holland Mittelalt. Lunch: Penny To Go Baguette Schinken-Käse. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|