Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
1417 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 105,63g | Kolh.: 125,02g.
Frukost: Сахар, Сливы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Lunch: Растительное Масло, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Помидоры. Middag: Творог 9%, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allenna78 's vikthistorik
|