Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
62,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
1369 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 65,33g | Kolh.: 266,21g.
Frukost: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Quickbury Хлеб Pumpernickel. Lunch: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. Middag: Пекинская Утка, Ярмарка Нут Вареный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|