Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
506 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 27,29g | Kolh.: 35,85g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Сыр Чечил, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweet12345671 's vikthistorik
|