Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
96,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
1572 kcal
|
Fett: 111,97g | Prot: 84,07g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Jack in the Box Regular Beef Taco, Jack in the Box Taco Sauce, Jack in The Box Double Jack (No Buns). Snacks/Annat: David Cracked Pepper Sunflower Seeds, Roasted, Salted Macadamia Nuts, Extra Sharp Cheddar Cheese, Peppered Beef Jerky, Del Dixie Hot Dill Pickles. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|