Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
138,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
2121 kcal
|
Fett: 114,50g | Prot: 94,04g | Kolh.: 183,85g.
Frukost: Tap Water, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Food Lion Whole Wheat Bread, Cooked Egg White. Lunch: Tap Water, Reichel Foods pro2 snax baby carrots with white cheddar cheese & almonds, KFC Biscuit, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Middag: Tap Water, Mayonnaise, farms farm snack broccoli with cheese sause, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Annat: Ice Cream Sandwich, Peanut Butter Sandwich, Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|