Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
53,4 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
890 kcal
|
Fett: 25,95g | Prot: 44,75g | Kolh.: 117,75g.
Frukost: Nectarines, Yoplait Panier de Yoplait. Lunch: Tomates, Salade Verte, Oeuf, Oeuf. Middag: Fromage Suisse (Faible en Gras), Pain, Aldi Poisson Pané, Aldi Poisson Pané, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Yaourts Glacés à la Vanille (Servi Mous). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|