Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
1311 kcal
|
Fett: 56,95g | Prot: 101,42g | Kolh.: 93,14g.
Frukost: 365 Дней Маслины без Косточки, 365 Дней Маслины без Косточки, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Творог 9%, Яйцо (Целое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Курица Вареная, Баклажаны. Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные), Знак Хлеба Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allenna78 's vikthistorik
|